Alergija na johu (Alnus) je rani proljetni alergen u Hrvatskoj. Joha cvjeta već u veljači i ožujku, što ju čini drugim najranijim drvetom (nakon lijeske). Križno je reaktivna s brezom, lijeskom i grabom (sve Betulaceae) - osobe alergične na brezu obično reagiraju i na johu. U kontinentalnoj Hrvatskoj koncentracije pelud johe mogu prelaziti 50 zrna/m³ u veljači.
Simptomi alergije na johu
Simptomi alergije na johu su praktično identični s onima na brezu - kihanje, curenje nosa, suzenje očiju, svrbež nepca i grla. Kod osoba s OAS-om javljaju se i reakcije na sirove jabuke, kruške, lješnjake. Tipično: simptomi počinju u veljači, smiruju se u ožujku, a onda se nastavljaju s breom u travnju.
Sezona cvjetanja
Sezona johe u Hrvatskoj traje od kraja siječnja do sredine ožujka, s vrhuncem u veljači. Topli zimski dani (iznad 8°C) ubrzavaju cvjetanje. U mediteranskoj Hrvatskoj sezona počinje krajem siječnja, dok u kontinentalnoj može trajati do početka travnja u hladnim godinama.
Pogledaj cijeli peludni kalendar 2026Regije u Hrvatskoj
Joha najbolje raste uz vodotokove (rijeke, potoke, močvare), pa je raširena u Slavoniji (uz Dravu, Savu, Dunav), Posavini, te uz vodena područja Like i Gorskog kotara. Mediteranska Hrvatska ima manje johe, ali Istra i sjeverni Jadran imaju zamjetne koncentracije. Velika Gorica, Sisak i Slavonski Brod su grada s tradicionalno visokim koncentracijama pelud johe.
Pogledaj kartu peludi joheKako se zaštititi
Joha je križno reaktivna s brezom - ako ste alergični na brezu, započnite preventivnu terapiju (antihistaminici, nazalni sprejevi) već u siječnju, prije nego joha cvjeta. Imunoterapija za brezu obično pokriva i johu (PR-10 protein). Tijekom toplih veljačkih dana izbjegavajte boravak uz vodotokove i vlažna šumovita područja.
Kada posjetiti liječnika?
Ako simptomi alergije na johu značajno utječu na svakodnevni život, traju duže od dvije sezone, ili izazivaju otežano disanje, posjetite alergologa. Test alergije i imunoterapija mogu dugoročno smanjiti osjetljivost.
Križna reaktivnost
Pelud johe križno reagira s brezom, lijeskom, grabom (PR-10 protein), te s sirovim lješnjacima, jabukom, kruškom, breskvom, marelicom, mrkvom, celerom i kivijem. Termička obrada (kuhanje) razgrađuje proteine pa kuhana hrana obično ne izaziva reakciju.
Hrana koja može uzrokovati križne reakcije
Javimo vam kad pelud johe krene
Svako jutro provjeravamo razine peludi. Ako u vašoj regiji pređu prag koji sami odaberete, stiže vam besplatna obavijest na email.
Uključite besplatne obavijestiBez računa: sezonske najave i praktični savjeti na vaš email.
Besplatno je i ostaje besplatno. Odjava u bilo kojem trenutku.